C.S.D.S.T.I.V.

Steve Pavlina

Cum să descoperi care este scopul tău în
viaţă în aproximativ 20 de minute

Cum să descoperi care este scopul tău în viaţă
în aproximativ 20 de minute
Cum îţi descoperi adevăratul scop în viaţă? Nu mă refer la locul de muncă, la
responsabilităţile zilnice sau la obiectivele pe termen lung, ci la adevăratul motiv
pentru care te afli aici – motivul pentru care exişti.
Poate eşti o persoană nihilistă, care crede că nu are niciun scop şi că viaţa nu are
niciun sens. Nu contează. Faptul că nu crezi că ai un scop nu te va împiedica să îl
decoperi, aşa cum nici faptul că nu crezi în gravitaţie nu te va împiedica să cazi.
Lipsa acestei convingeri nu face decât să lungească acest proces, aşa că, dacă
eşti unul din acei oameni, schimbă cifra 20 din titlul acestui articol cu 40 (sau cu
60, în cazul în care eşti foarte încăpăţânat). Dacă nu crezi că ai vreun scop în
viaţă, probabil nu vei crede nici ce spun eu aici, dar chiar şi aşa, ce ai de pierdut
dacă petreci o oră dând urmare acestui articol?
Iată o întâmplare din viaţa lui Bruce Lee, care te va pregăti pentru acest mic
exerciţiu. Un maestru de arte marţiale l-a rugat pe Bruce Lee să-l înveţe tot ce ştie
în acest domeniu. Bruce a luat două căni pline cu lichid. „Prima cană”, a spus
Bruce, „reprezintă toate cunoştinţele tale despre artele marţiale. Cea de-a doua
reprezintă toate cunoştinţele mele în acest domeniu. Dacă vrei să-ţi umpli cana cu
cunoştinţele mele, trebuie mai întâi să ţi-o goleşti de cunoştinţele tale.”
Dacă vrei să-ţi descoperi adevăratul scop în viaţă, trebuie mai întâi să-ţi goleşti
mintea de toate scopurile false care ţi-au fost inoculate (inclusiv de ideea că nu ai
niciun scop).
Cum descoperi care este adevăratul tău scop în viaţă? Sunt multe metode de a
afla. Iată una simplă, la îndemâna oricui. Cu cât eşti mai deschis faţă de acest
proces şi cu cât te aştepţi mai mult să funcţioneze, cu atât mai repede va da
rezultate. Chiar dacă nu eşti deschis, dacă ai dubii sau dacă consideri că este o
pierdere de timp, atâta timp cât nu renunţi, va funcţiona – atâta doar că va dura
mai mult.
1
Steve Pavlina Cum să descoperi care este scopul tău în
viaţă în aproximativ 20 de minute
Iată ce trebuie să faci:
1. Ia o foaie albă de hârtie sau deschide un document Word unde să poţi scrie
(a doua variantă este preferabilă, pentru că este mai rapidă).
2. Scrie la titlu „Care este adevăratul meu scop în viaţă?”
3. Scrie un răspuns (orice răspuns) care îţi vine în minte. Nu trebuie să fie o
propoziţie completă. O idee scurtă este de ajuns.
4. Repetă pasul al 3-lea până găseşti un răspuns care să te facă să plângi.
Acesta este scopul tău.
Nu contează dacă eşti consilier, inginer sau instructor de fitness. Unora, acest
exerciţiu le va părea perfect normal. Altora le va părea stupid. De obicei, durează
15-20 de minute să îţi goleşti capul de toată confuzia şi de toate influenţele legate
de ceea ce consideri tu ca fiind scopul tău în viaţă. Răspunsurile false vor veni
din mintea şi din amintirile tale. Dar, când vei găsi adevăratul răspuns, va fi ca şi
când acesta a venit dintr-o cu totul altă sursă.
Celor care nu sunt prea conştienţi de ce vor de la viaţă, le va lua mai mult timp să
găsească răspunsurile false, poate chiar mai mult de o oră. Dar dacă continui,
după 100, 200 sau chiar 500 de răspunsuri, îl vei găsi pe acela care te va face să
cedezi emoţiei. Dacă nu ai mai făcut aşa ceva, probabil ţi se pare stupid. Dar,
chiar şi aşa, fă-o!
Pe parcursul procesului, unele răspunsuri vor fi foarte asemănătoare. Este posibil
chiar să dai acelaşi răspuns de două ori, după care să te gândeşti la altceva şi să
dai 10-20 de răspunsuri legate de acel subiect. Este în regulă. Poţi să pui orice
răspuns îţi vine în cap, atâta timp cât continui să scrii.
La un moment dat (de obicei, după 50-100 de răspunsuri), vei vrea, poate, să
renunţi, pentru că nu crezi că vei reuşi. Poate vei simţi nevoia să te ridici şi să
găseşti o scuză pentru a face altceva. Este normal. Depăşeşte această stare şi
continuă să scrii. Sentimentul va dispărea.
Este posibil să găseşti nişte răspunsuri care să te emoţioneze într-o oarecare
măsură, dar care nu te vor face să plângi – nu sunt destul de bune. Subliniază
aceste răspunsuri, aşa încât, revenind la ele, să poţi găsi altele. Fiecare dintre ele
reflectă o parte din scopul tău, dar, luate individual, sunt incomplete. Când începi
să găseşti aceste răspunsuri, înseamnă că eşti pe-aproape. Continuă.
2
Steve Pavlina Cum să descoperi care este scopul tău în
viaţă în aproximativ 20 de minute
Este important să faci asta singur şi fără întreruperi. Dacă eşti o persoană
nihilistă, poţi să porneşti de la un răspuns de genul „Nu am un scop” sau „Viaţa
nu are sens”. Dacă continui, vei reuşi în cele din urmă.
Mie mi-a luat 25 de minute să fac acest exerciţiu, iar răspunsul final a fost cel deal
106-lea. Mici părţi din acest răspuns apăreau şi la punctele 17, 39 şi 53, după
care am găsit întregul răspuns, pe care l-am cizelat de-a lungul punctelor 100-106.
Am vrut să renunţ (să mă ridic, să fac altceva, crezând că nu va funcţiona, fiind
nervos şi nerăbdător) pe la punctele 55-60. Ajuns la punctul 80, am făcut o pauză
de 2 minute, am închis ochii, m-am relaxat, mi-am limpezit mintea şi m-am
concentrat asupra răspunsului pe care trebuia să-l găsesc – a fost o idee bună,
pentru că răspunsurile de după această pauză au fost mai clare.
Iată care a fost răspunsul final: să trăiesc în mod conştient şi cu curaj, să judec
cu dragoste şi compasiune faţă de ceilalţi, să stimulez marile spirite din ceilalţi şi
să părăsesc această lume în pace.
Când îţi vei găsi propriul răspuns la întrebarea „De ce te afi aici?”, vei simţi că ţi
se potriveşte ca o mănuşă. Ţi se va părea că acele cuvinte au o energie aparte şi
vei simţi acea energie de fiecare dată când le vei citi.
Să-ţi descoperi scopul în viaţă este partea cea mai uşoară. Partea mai dificilă este
să îl menţii zi de zi şi să încerci să te identifici cu el.
Dacă te întrebi de ce funcţionează acest proces, lasă deoparte această întrebare
până când îl închei. Odată ce ai făcut asta, vei avea probabil propriul răspuns la
întrebarea „De ce funcţionează?” Dacă întrebi 10 oameni diferiţi de ce
funcţionează (oameni care au încheiat cu succes acest proces), vei primi,
probabil, 10 răspunsuri diferite, filtrate prin sistemul propriu de convingeri al
fiecăruia, şi fiecare va conţine propria reprezentare a adevărului.
Bineînţeles că acest proces nu va funcţiona dacă renunţi înainte de a găsi
răspunsul. După estimările mele, 80-90% dintre cei care fac acest exerciţiu ar
trebui să găsească răspunsul în mai puţin de o oră. Dacă eşti ancorat în
convingerile tale şi eşti reticent, este posibil ca procesul să dureze 5 sesiuni şi 3
ore, dar cred că astfel de oameni renunţă mai repede (cam în primele 15 minute)
sau nici măcar nu încearcă. Dar dacă încă citeşti acest blog, este puţin probabil
să faci parte din acei oameni.
3
Steve Pavlina Cum să descoperi care este scopul tău în
viaţă în aproximativ 20 de minute
Încearcă! Vei afla fie care este adevăratul tău scop în viaţă, fie faptul că ar trebui
să nu mai citeşti acest blog.
Actualizare 8/8/06: Citeşte urmarea acestui articol, mai ales dacă această metodă
îţi pune probleme (vei vedea că există o metodă alternativă): Sensul vieţii:
Descoperă-ţi scopul.
4